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濃情端午節(jié)，粽香飄萬(wàn)家，勁華祝您端午節(jié)快樂(lè)
時(shí)間 : 2020-06-24 17:25 瀏覽量 : 175

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端午節(jié)要到啦！

這不僅是咱們中國(guó)民間的四大傳統(tǒng)節(jié)日之一，

更讓我們開(kāi)心的是——

三天假期呀~ 

勁華提前祝大家端午安康！

中華文化，源遠(yuǎn)流長(zhǎng)，一個(gè)小小的粽子，承載著民族風(fēng)俗、歷史情懷，我們?cè)谄穱L美食、緬懷愛(ài)國(guó)詩(shī)人的同時(shí)，也不能忽視營(yíng)養(yǎng)健康哦！

   

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營(yíng)養(yǎng)保健專家、湖南省胸科醫(yī)院院長(zhǎng)唐細(xì)良介紹，端午節(jié)，人們有包粽子、吃粽子的習(xí)俗。粽子主要由糯米制作而成，糯米具有很好的食療作用，而粽葉具有清熱生津、除煩止渴的作用。需要注意的是，有人喜歡把粽子當(dāng)零食、甜點(diǎn)食用，這是不對(duì)的。專家建議，大家在吃粽子時(shí)要搭配一些粗糧、蔬菜，這樣能減少胃腸負(fù)擔(dān)。胃腸道功能不好的人以及糖尿病患者，最好少吃粽子。

最后，疫情尚未結(jié)束，無(wú)論大家是出行還是在家，都不能大意了！祝大家過(guò)一個(gè)愉快的端午！


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